Archiv für die Kategorie „Nach der Geburt“

Man sagt oft, durch eine Schwangerschaft ist eine Frau erst schön. Aber was ist, wenn die Schwangerschaft die Figur zerstört, sich Schwangerschaftsstreifen bilden? Diesen Beitrag weiterlesen »

Viele werdende Mütter fragen in Foren, ob es ok ist, während der Schwangerschaft Honig zu essen. Begründet ist dies dadurch, dass Honig nur kalt geschleudert werden kann und Säuglinge unter einem Jahr keinesfalls Honig essen dürfen. Denn dieser enthält Clostridium botulinum und seinen Sporen. Dieses Bakterium kann bei Säuglingen lebensgefährlichen Erkrankung führen.

In der Schwangerschaft ist Honig allerdings kein Problem. Die Abwehrkräfte der Mutter kommen mit dem Bakterium ohne Probleme klar und der Darm verhindert eine Ansteckung des ungeborenen Kindes. Honig ist eines der wenigen, noch natürlichen, Lebensmittel und sollte mit Genuss gegessen werden, auch in der Schwangerschaft, denn er enthält viele gesunde Vitamine und Enzyme.

Die Qualität des Honigs kann man auf den Imker Etiketten erkennen. Dieses sollte gelesen werden, wie eine Beurteilung eines Arbeitnehmers. Begriffe auf dem Etikett wie „feinste“, „beste“ oder „Auslese“ dürfen nur dann verwendet werden, wenn der Honig eine sehr gute Qualität hat und sich auch von anderen Honigsorten in Qualität, Geschmack und Aussehen unterscheidet.

Eigentlich sollte man meinen, dass das Glück nach einer Geburt nicht größer sein könnte, doch in einigen Fällen leiden Frauen in dieser Zeit unter der so genannten postnatalen Depression. Rund 10 bis 20 Prozent leiden darunter, sie macht sich bemerkbar durch Erschöpfung, Schuldgefühle, Herzbeschwerden, Angstzuständen und Panikattacken und in einigen Fällen kommt es auch zu Suizidgedanken. Die Frauen entwickeln dann zwiespältige Gefühle dem Kind gegenüber und sorgen sich unter anderem auch darum, dass Kind nicht richtig versorgen zu können. Meistens dauert dieser Zustand nur einige Tage an, in einigen Fällen können die Probleme jedoch auch schwerwiegender sein. Dann ist auf jeden Fall ärztliche Hilfe erforderlich. Diesen Beitrag weiterlesen »

Da die meisten Frauen während einer Schwangerschaft zunehmen und auch der Bauch im wahrsten Sinne des Wortes in dieser Zeit sehr gebeutelt wird, nehmen sich viele Mütter vor, nach der Geburt etwas für ihre Figur zu tun. Doch in der Umsetzung gestaltet sich das oftmals als etwas schwierig, weil ja auch der Tagesablauf ein ganz anderer ist, wenn man plötzlich ein Baby zu versorgen hat. Das zeitliche Problem lässt sich im digitalen Zeitalter jedoch inzwischen auch sehr gut insofern lösen, dass man für die sportliche Betätigung oder auch Gymnastik erst gar nicht mehr das Haus verlassen muss.

So präsentiert die Messe BABYWELT in München und Stuttgart nun ihren Besuchern, wie man auch mit einer Spielekonsole wieder in Form kommen kann. Für die Nintendo Wii gibt es so zum Beispiel schon seit einer ganze Weile Wii Fit und nun auch ganz aktuell Wii Fit Plus. Hier kann man neben Krafttraining, Yoga-Übungen und Balancespielen auch andere Übungen machen, die der Fitness dienen. Natürlich können auch Väter mit daran teilnehmen, zu zweit ist unter Umständen nicht nur die Motivation größer, sondern auch der Spaß. Im Rahmen der Messe BABYWELT können Besucher auch Wii Fit Plus ausprobieren und haben darüber hinaus auch die Möglichkeit eine Gratis Testversion zu erhalten.

Dass das Stillen in der Schwangerschaft zahlreiche Vorteile mit sich bringt, ist schon seit längerem bekannt. Dass es den Frauen nach der Schwangerschaft darüber hinaus auch noch beim Abnehmen helfen soll, ist dagegen eher neu. Grund dafür sei, dass die Milchbildung und das Stillen selber zusätzliche Energie verbraucht. Damit das Ganze jedoch auch aufgeht, müssen die Mütter ihre Kinder schon mindestens über einen Zeitraum von sechs Monaten stillen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Das Internetportal für Eltern ELTERN.DE hat sein Angebot nun um eine weitere Rubrik erweitert: Die Kategorie „Beauty&Style“ soll schwangere Frauen ab sofort mit Tipps und Ratschlägen in Sachen Mode, Schönheit, Entspannung und Kauflust versorgen. Dazu gehören neben den Beautytipps auch Accessoires und Brautkleider für schwangere Frauen. Obwohl sich das Portal auf die Eltern und somit Frauen und Männer beruft, nutzen doch überwiegend Frauen diese Seite. Diesen Beitrag weiterlesen »

Deutschland Kinder werden zu wenig geimpft. Zu diesem Ergebnis kam eine Untersuchung des Robert Koch Instituts in Berlin.
Besonders bei den „vermeintlich“ harmlosen Kinderkrankheiten wie Mumps, Masern und Röteln wird die Impfung vernachlässigt. Gehen die meisten Eltern mit ihren Kindern noch zur ersten Impfung, so wird die zweite, ebenso wichtige Impfung nicht mehr wahrgenommen. Gerade einmal 15% der Erstklässler in Deutschland haben bei der Einschulung einen Impfpass. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn eine Frau schwanger ist, so verändert sich nicht nur der Körper, sondern oftmals auch die psychische Verfassung. Das kann zum einen an der durch die Schwangerschaft bedingten hormonellen Veränderung liegen, aber zum anderen auch an der neuen Situation an sich. Oftmals empfinden die Frauen während einer Schwangerschaft nicht nur Vorfreude auf ihr Kind, sondern eine Schwangerschaft wird vielfach auch von Ängsten und Unsicherheiten begleitet. Diesen Beitrag weiterlesen »

Viele verzichten in den Ferien auf eine Flugreise, weil die Kinder noch zu klein sind, denn es wird immer wieder davor gewarnt mit kleinen Kindern zu fliegen. Diese Sorge ist weitgehend unbegründet, denn nach der Meinung vieler Ärzte können Kinder ab dem fünften Lebensmonat ohne Bedenken mit an Bord eines Flugzeuges genommen werden. Allerdings sollte der Flug bei ganz kleinen Kindern nicht länger als drei Stunden dauern. Diesen Beitrag weiterlesen »

Ablestock / Jupiterimages

Da die meisten Frauen während einer Schwangerschaft zunehmen, ist es eigentlich verständlich, dass sie diese Kilos nach der Geburt des Kindes schnellstmöglich wieder los werden wollen. Doch insbesondere die Frauen, die ihr Kind in den ersten Monaten stillen, sollten dabei berücksichtigen, dass sich eine Diät nicht unbedingt vorteilhaft auf das Stillen auswirkt. Diesen Beitrag weiterlesen »